Je suis certifée en Hypnothérapie intégrative niveau praticien à ISHC et hypnovision NGH, ainsi qu'en psychologie générale.
Libérez-vous du passé pour aller vers l'avenir. Confier vos angoisses et interrogations est déjà un acte de libération. Retrouvez votre puissance intérieure.
L'hypnose n'est pas de la magie mais un outil merveilleux et fondamental pour la résolution des problématiques, des traumatismes, ou encore d'un souci ponctuel qui freine votre évolution.
L'hypnose est un état modifié de conscience. Durant la séance, vous êtes extrêmement présent et donc, conscient des sons, des mots, des sensations et c'est vous qui acceptez les suggestions, je n'ai aucun pouvoir d'emprise. C'est un bienfait consenti par vous au service de vous-même. Alors, Vous êtes le maitre à bord et c'est vous, et vous seul qui acceptez d'y entrer ou non. L'hypnose est un outil de bien être et de transformation puissant qui de surcroit agit bien après la séance. Mes séances durent un minimum 1 heure et commencent toujours par une anamnèse très minutieuse et un test d'hypnotabilité.
Selon ce que vous voudrez comprendre et résoudre, il vous faudra un suivi (rien ne se résout en une seule séance), qui pourra être de 6 mois à 1 an ( je le détermine à la fin de l'anamnèse) et, tout dépendra aussi du nombre de séances que vous voudrez ou pourrez, vous accorder sur 1 mois.
En général et pour un résultat optimal, il faut compter 2 séances par mois cependant, il vaut mieux 1 séance par mois que commencer pour, ensuite abandonner, car, il a été démontré que l'immobilisme ne fait pas évoluer ;-) Je précise qu'entreprendre un travail pour un changement demande de la motivation autant que de la détermination, du courage pour sortir des zones de confort et enfin un esprit d'explorateur afin de dépasser les croyances limitantes.
Je travaille aussi avec divers outils comme l'E.F.T et les stimulations alternatives.