PrescilliaM - Stress, confiance en soi, difficultés relationnelles et professionnelles | Communautel

Prescillia Muscat

Stress, confiance en soi, difficultés relationnelles et professionnelles

15 consultation(s) - 7 années d'expérience

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A propos de moi

Vous vivez une situation difficile ou avez perdu peu à peu votre équilibre personnel et votre bien-être ?

Vous n'avez peut-être pas forcément le temps de vous déplacer non plus ?

Je vous propose un suivi par téléphone.

Il est vrai que consulter un professionnel de l'accompagnement psychologique s'avère parfois nécessaire, lorsque nos ressoures et notre entourage ne suffisent plus.

Vous vous posez probablement des questions : est-il vraiment utile de solliciter un psychologue ? Quel psychologue choisir ? etc

L'important est de vous engager dans un travail personnel avec une personne avec qui vous vous sentez à l'aise et en confiance.

Je suis psychologue spécialisée dans l'accompagnement, le coaching et le travail. J'ai une expérience de 7 ans dans mon domaine.  Mes formations et expériences me permettent d'adresser des thématiques variées tant sur la sphère personnelle que professionnelle.

J'interviens sur

les souffrances liées au travail :

  • Epuisement professionnel / Burn out
  • Stress
  • Frustration
  • Démotivation ...

Le suivi que je propose permet la recherche et la construction de solutions, de stratégies d'action, spécifiques à la situation du salarié en favorisant la reconstruction de son identité. Retrouvez les éléments du plaisir au travail ! Cela passe notamment par la restauration de la confiance en soi. Cette prise en charge doit prévenir surtout le passage à l'acte.

Les souffrances liées à des difficultés personnelles et relationnelles

  • Peur de l'autre
  • Incapacité à maîtriser les situations sociales et émotives
  • Anxiété
  • Conflits
  • Peur de l'attachement
  • Timidité
  • Sentiment d'insécurité ...

La psychothérapie permet de comprendre comment notre fonctionnement psychique nous fait craindre la relation. Le suivi aide à identifier les sources de tensions. Au cours des séances, nous explorons les origines mystérieuses de ces difficultés. Nous cherchons d'autres solutions que celles de se déchirer ou se replier sur soi. L'accompagnement psychologique ouvre les voies de sortie du malaise dans les relations, de l'isolement et du repli.

" Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une fois le tour de lui-même." Ghandi

 

 

Compétences

Accompagnement dans vos projets

7 années d'expériences
Aide au retour à l'embauche Confiance en soi Bien-être au travail Stress Epuisement professionnel / Burn out

Accompagnement au bien-être

7 années d'expériences
Manque de confiance en soi Recherche des sources de tensions et malaise Accompagnement dans la recherche de solutions adaptées

Agenda

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