Johanna Godet

Psychothérapie - psychanalyse Jungienne - Thérapie de couple- TCC- Spécialisation dans les troubles anxieux

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4 ans
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Compétences (4 )

Praticienne en psychothérapies et psychanalyste Jungienne
TCC
Coaching de vie
sophrologie

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Mes articles

Le déconfinement a été le moment pour bon nombre de personnes de voir émerger différents troubles.


Dans l'esprit de nombreuses personnes, la méditation est une pratique complexe, qui demande patience et qui requiert un minimum de self contrôle. 


Nous entendons régulièrement parler du burn-out mais il existe une autre maladie psychologique baptisée bore-out.

Catégories

Deuil - Anxiété - Travail et stress - Gestion des émotions - Coaching personnel & professionnel

A propos de moi

Psychopraticienne et psychanalyste Jungienne certifiée, je suis spécialisée dans les troubles anxieux (stress, burnout, anxiété). 

Je vous accompagne en psychothérapie classique, en psychanalyse Jungienne et en thérapie cognitive et comportementale (TCC). 

Vous vivez une période difficile, vous êtes en passe de prendre des choix majeurs dans votre vie, je vous accompagne en psychothérapie pour faire face à toutes les phase difficiles et douloureuses de votre vie (changements professionnels, deuil, maladie, séparation/divorce).

Vous ressentez un mal-être, vous avez besoin de vous recentrer sur vous, retrouver confiance en vous ? Je vous accompagne également dans votre développement personnel. 

Je reçois également en téléconsultation les couples en proie à des difficultés. 

Que vous ayez besoin de soutien, d'un éclairage ou d'une thérapie au plus long court, je reste à votre disposition pour vous aider à retrouver sérénité et mieux-être. 

Au quotidien, j'exerce en libéral depuis mon cabinet basé dans les Alpes-Maritimes, mais j'ai également à coeur de pouvoir aider à travers des séances à distance des personnes plus isolées géographiquement ou qui ne peuvent se déplacer au cabinet. Chacun mérite de trouver la paix intérieure. 

Compétences

Praticienne en psychothérapies et psychanalyste Jungienne

4 années d'expériences
Vous faite face à une période difficile (deuil, séparation, changement ou perte d'emploi,...) et ressentez un mal-être, je vous accompagne en thérapie de soutien pour vous aider à dépasser cette étape de votre vie.  Lorsque vous ressentez le besoin de comprendre le mal-être qui vous anime, les éléments de votre histoire, de votre vécu à l'origine de vos symptômes actuels et de leur évolution, j'adopte une approche analytique de type Jungienne.  Pour vous aider à mieux vous comprendre, à identifier d'où proviennent des comportements et problématiques répétitifs, je suis à la fois centrée sur votre biographie, sur tout ce que vous avez pu vivre de majeur et de déterminant, mais également sur ce que vous recentez à ce jour, les émotions qui vous animent, l'étude de vos rêves.  Je vous accompagne ainsi dans un processus de développement personnel, pour vous permettre de vous sentir enfin accompli et en harmonie.
#psychothérapie #psychanalyse #abandon #accompagnement émotionnel #affirmation de soi #Accompagnement psychologique #Amour conjugal

TCC

4 années d'expériences
Les TCC sont particulièrement recommandées pour les troubles anxieux et la dépression. Vous redevenez l'acteur de votre changement grâce à une modification Cognitive et Comportementale liée à votre problématique. 

Coaching de vie

4 années d'expériences
Vous privilégiez des conseils précis, vous avez besoin d'un accompagnement pour établir un plan de marche et atteindre vos objectifs qu'ils soient d'ordre personnels ou professionnels (ex : changement de carrière, préparation d'entretiens), je vous propose des séances de coaching de vie.  Ensemble, nous allons rebooster votre motivation et vous aider à vous accomplir de façon organisée.
#Coach de Vie #coach personnel #coaching de vie #coaching personnel #coaching professionnel

sophrologie

4 années d'expériences
Sophrologue, je vous aide à gérer vos émotions et à maîtriser votre stress, vos angoisses, grâce à des exercices basés à la fois sur la respiration et sur de la visualisation.
#sophrologie #gestion du stress #stress #angoisse #crise d'angoisse #anxiété

Expériences

Psychopraticienne, psychanalyste jungienne et sophrologue

Cabinet en Libéral
février 2016
Depuis 4 ans j'exerce en cabinet libéral en tant que praticienne en psychothérapies, psychanalyste Jungienne, sophrologue et coach de vie. Toutes ces spécialisations me permettent d'adapter la thérapie à chaque personne et à chaque problématique. Spécialisée dans les troubles anxieux, j'ai notamment accompagné nombre de personnes dans la gestion de leurs émotions, dans leur développement personnel (confiance en soi, dépassement de la timidité, affirmation de soi) et pour certains dans le fait de retrouver un bien-être au travail suite à un burnout. Je reçois en parallèle les couples en proie à des difficultés pour les aider à mieux avancer et dépasser certains problèmes de communication.

Formations

Sophrologue

mars 2016
Formation avancée en sophrologie et en relaxation.

Coach Professionnel et Praticien en psychothérapies cognitivo-comportementales (TCC)

novembre 2016
Formation en coaching de vie et en coaching professionnel, ainsi qu'en TCC

Certificat de Praticien en Psychothérapie

janvier 2019
Certificat de praticien en psychothérapie délivré par l'Ecole de Psychologie Clinique. Formation solide incluant un cycle complet de trois ans avec une dominante en psychopathologies. Spécialisation dans les troubles anxieux. Spécialisation complémentaire en psychanalyse Jungienne

Agenda

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Avis

Laure a1


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Fanny b2


Fanny b2


Laure a1


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Laure a1


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Marion v1


Fadilab1

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