Frédérique LE RIDANT - Psychanalyste, Psychothérapie individuelle, de couple, familiale - Soutien psychologique - Conseil conjugal - Sexothérapie. | Communautel

Frédérique LE RIDANT

Psychanalyste, Psychothérapie individuelle, de couple, familiale - Soutien psychologique - Conseil conjugal - Sexothérapie.

- 29 consultation(s) - 12 années d'expérience

- Avis de

A propos de moi

J'apporte depuis 12 ans mon expérience et mon soutien à ceux qui traversent un passage difficile, quel qu'il soit. La vie est jalonnée de ces moments que nous tentons tous de vivre comme nous le pouvons mais parfois nous faisons le constat que nous n'y arrivons plus et que nous avons besoin d'aide. C'est cette aide que je peux vous apporter car chaque souffrance est unique, importante et doit être entendue s'il y a désir d'en parler.

Mon écoute est attentive et bienveillante, j'interviens dans la discussion, il y a un réel échange entre vous et moi, tout en laissant en priorité la place à votre parole, à vos silences, à votre demande.  Ceci afin de pouvoir vous offrir le soutien que vous êtes venu chercher, de vous proposer des conseils personnalisés, en lien avec votre histoire personnelle et votre vécu, pour apaiser au mieux une souffrance, un doute, une angoisse, ou encore de vous aider à traverser une période difficile : il n'y a pas de degré dans la souffrance, elle est toujours à prendre avec un grand sérieux car nous n'avons qu'une vie et que parler à un thérapeute peut tout changer et faire que nous redevenions maître de notre vie.

Il y a des deuils difficiles à faire, des situations de souffrance aiguë ou latentes, des situations d'urgence, des maltraitances au quotidien, un traumatisme subi dont on ne parvient pas à se défaire, un harcèlement ou une emprise qui peut nous réduire à l'impuissance, un mariage qui se détériore, une impossibilité de communiquer avec ses proches , la peur de du jugement des autres et de l'image que l'on donne à voir, peur qui fait qu'on se replie de plus en plus sur soi, jusqu'à hésiter à sortir de chez soi, des enfants avec lesquels on ne parvient plus à communiquer ou au contraire avec lesquels nous sommes dans une relation trop fusionnelle ... Et puis il y a l'inconnue : le mal-être alors que "tout va bien", les crises d'angoisse dont on ne sait pas pourquoi elles se déclenchent, l'insomnie qui nous épuise, les peurs soudaines et sans raison apparente...  tout ce contre quoi nous sommes très désarmés car face à un état dont nous ne connaissons pas la raison de façon consciente.  Toutes ces manifestations de la souffrance, si diverses soient-elles, peuvent s'apaiser et disparaître, dès lors qu'on consent à en parler avec un thérapeute.

Alors, quels que soient vos questionnements, votre souffrance, votre mal-être, je suis là pour vous écouter, en toute confidentialité, sans jugement ni tabou, et avec la bienveillance qui est la mienne.
 

Formation :
 

Psychopraticienne et Psychanalyste confirmée.

- Analyse personnelle pendant plusieurs années (années 80 / 90)
- Centre d'Etudes de Recherches et de Formation en Psychologie Appliquée (CERFPA)  :
- Formation à la psychanalyse, à la psychothérapie, à la psychopathologie (2007-2013)
- Formation Universitaire Aix-Marseille 1976-1980 sciences humaines – Histoire/Histoire de l'Art

Associations :
Membre de l'EPCI - Paris : Ecole de Propédeutique à la Connaissance de l'Inconscient. Ecole d'enseignement de la Psychanalyse Freudienne . http//www.epci-paris.fr/ 
Membre adhérent de l'association Psy-en-mouvement ": Fédération des professionnels de la psychothérapie et de la psy-diversité.
Membre adhérent AFPSY - Association Française de Psychanalyse et de Psychothérapie Analytique -
Suivi du séminaire de Philippe Kong , psychanalyste, Paris
Suivi de l'enseignement "transmission" de Richard Abibon, Psychanalyste, Paris

 

 

Compétences

Psychothérapie individuelle

12 années d'expériences
Psychothérapie de type analytique et systémique. La thérapie par la parole et l'écoute est fondée sur l'échange et la confiance entre le thérapeute et le patient. Chaque sujet est au coeur d'un noyau, familial, conjugal, parental, professionnel et sociétal. C'est ce sujet,pris dans son "tout", dans son histoire familiale et dans son vécu, qui est invité à parler de lui et des interactions avec son entourage.  La parole est là pour libérer les blocages, les non-dits, les douleurs ou traumatismes enfouis, tout ce qui peut nous rendre parfois la vie très compliquée et douloureuse. Il n'est pas rare qu'une personne arrive chez un thérapeute et dise "tout va bien ...et pourtant je vais mal". C'est cette énigme que nous auront, cette personne et moi, ensemble, à découvrir et à résoudre. Pour d'autres personnes ce sera un deuil, une maladie, une séparation douloureuse, des violences subies, un mal-être persistant, des angoisses récurrentes, des maux divers, qui les décideront à venir parler avec un thérapeute parce qu'elle ne peuvent plus porter seules le poids de ces entraves au bien vivre auquel toute personne a droit.  La psychothérapie par la parole et l'écoute n'a plus à faire ses preuves, elle permet à celui qui va mal d'aller bien : c'est à dire d'avoir le désir et la force de reprendre son chemin avec une confiance en soi et une clairvoyance retrouvées.  

Thérapie de couple

12 années d'expériences
N'attendez pas que votre couple soit au bord de la rupture : agissez sur ce qui pose problème, communiquez, parlez-en à un thérapeute, qui aura une écoute neutre, bienveillante, professionnelle et confidentielle.  

Thérapie familiale

12 années d'expériences
Quand la famille entière semble ne plus arriver à cohabiter harmonieusement, quel que soit le motif de ce dysfonctionnement qui est en train de s'installer de façon durable, il est bon d'aller faire le point chez un professionnel afin que chaque membre retrouve sa place et sa parole au sein de la famille.  

Psychanalyse

12 années d'expériences
La psychanalyse que je pratique s'inscrit dans la lignée des apports de Freud. Les séances se déroulent en face à face ou sur le divan, elles sont d'une durée de 45 minutes et peuvent avoir lieu en cabinet ou en ligne.  

Thérapie brève ou thérapie de soutien

12 années d'expériences
Un soutien thérapeutique est prpoposé pour les persones qui ont besoin d'un accompagnement temporaire, pour faire face à une difficulté passagère et ciblée.

Expériences

Psychopraticienne

Profession libérale juin 2007
Je pratique la psychothérapie fondée sur la parole et l'écoute, dans une relation de confiance, de respect de la personne, et sans jugement ni tabou. La parole est libre et libératrice. Public concerné : enfants, adolescents, adultes.

Psychanalyste

Profession libérale juin 2007
Ma pratique psychanalytique s'inspire de la théorie freudienne. Les séances ont lieu en face à face, sur le divan, en cabinet ou en ligne. Public concerné : enfants, adolescents, adultes, quel que soit l'âge.

Formations

Centre d'Etudes de Recherches et de Formations en Psychologie appliquée (CERFPA)

janvier 2007
Analyse personnelle pendant plusieurs années. CERFPA : formation à la psychanalyse, à la psychothérapie, à la psychopathologie.

Agenda

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Avis

Avis de Oumar S1
Excellente
Type de consultation: Appel
Avis de PHILIPPE H1
Frédérique est plus qu'à l'écoute et la compréhension immédiate.
Type de consultation: Appel
Avis de Florence S1
Type de consultation: Appel
Avis de samantha t1
Type de consultation: Appel
Avis de CAROLINE L2
Type de consultation: Appel Prix de la consultation: 45,00 €
Avis de Bernie
Type de consultation: Appel Prix de la consultation: 42,00 €
Avis de Bernie
Excellente écoute - Très bons conseils
Type de consultation: Appel Prix de la consultation: 42,00 €
Avis de Bernie
Type de consultation: Appel
Avis de Laure L1
Type de consultation: Appel
Avis de ROSE-ANNE D1
Type de consultation: Question Prix de la consultation: 0,00 €
Avis de ROSE-ANNE D1
Type de consultation: Question Prix de la consultation: 0,00 €
Avis de ROSE-ANNE D1
Type de consultation: Question Prix de la consultation: 38,00 €

Mes articles

Il y a désormais une très grande diversité de techniques psychothérapeutiques. Chacun est libre de choisir celle qui lui conviendra le mieux, celle qui lui "parle", celle qui l'inspire.

​La psychanalyse s'adresse à toute personne qui est en souffrance et qui éprouve le besoin de confier sa parole, ses maux, à un qui saura entendre, comprendre et accompagner, dans un cadre de travail défini, jusqu'à faire reculer et céder au mieux cette souffrance.

Chaque approche a sa raison d'être et aucune n'est à critiquer ou valoriser plus qu'une autre. Tout dépend de ce que l'on recherche.  Psychothérapie, psychanalyse, relaxation, coaching, méditation, pratique du yoga, etc..

Aider l'autre ce n'est pas le prendre en charge, c'est le réengager dans le jeu de la vie où il a dû renoncer. Ce n'est pas répondre pour lui, c'est faire qu'il ait du répondant" Daniel Sibony  Ecrivain, Psychanalyste, Philosophe