Brigitte HILAIRE

Psychologue du travail. Gestion de conflits / Epuisement professionnel / Difficulté de communication / Accompagnement au changement.

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1 ans
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Compétences (3 )

Accompagnement pour faire face aux changements
difficultés relationnelles
Epuisement professionnel

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Travail et stress - Difficultés de communication

A propos de moi

Après 25 ans d'expérience opérationnelle, dans des sociétés de service informatique (encadrement, gestion des entreprises et organisations), qui m'ont permit de décoder les langages spécifiques des différents interlocuteurs et de comprendre leurs attentes et leurs demandes particulières. il me manquait les apports théoriques et méthodologiques sur les relations entre l'individu et ses missions, les relations entre les individus, les relations entre les groupes d'individus, l'analyse et l'amélioration des conditions de travail. J'ai acquis ces notions lors de la formation suivie à l'Université de Grenoble Alpes pour l'obtention du diplôme de psychologue du travail et des organisations et ergonomie.

J’interviens aujourd’hui en tant que psychologue libéral sur les questions liées au travail : qualité de vie au travail, conflits relationnels, harcèlement, épuisement professionnel, accompagnement au changement, etc.

Dotée de capacité d'écoute et faisant preuve de bienveillance, d'empathie et du sens de la reformulation, je peux vous accompagner afin de vous aider à résouder les difficultés que vous rencontrez dans votre travail.

Compétences

Accompagnement pour faire face aux changements

1 années d'expériences
Que se soit un changement technologique, stratégique et culturel, celui-ci a un impact sur l'individu et peut entrainer une résistance au changement. Vous êtes actuellement dans cette situation, je vous aide à mettre des mots sur vos états émotionnels et à retrouver des répères et du bien-être dans votre travail.  
#changement #accompagnement émotionnel #bien-être

difficultés relationnelles

1 années d'expériences
Les relations interpersonnelles font partie intégrante de notre vie quotidienne. Elles sont des liens que nous établissons et que nous entretenons avec nos collègues, nos managers, nos clients, etc. Celles-ci peuvent se transformer en conflit lorsque les attentes, les buts ou les objectifs divergent. Ces conflits vont diminuer l'épanouissement, l'engagement, la motivation au travail et entrainer une dépense d'énergie intellectuelle, émotionnelle et physique. Vous êtes confronté à une dégradation de vos relations au travail et cela entraine une souffrance au travail. Je vous accompagne dans la traversée cette épreuve afin de trouver les éléments de réponse.
#conflits au travail #Démotivation #équilibre psychologique #difficultés relationnelles #Risques psycho-sociaux #souffrance au travail

Epuisement professionnel

1 années d'expériences
L'épuisement professionnel recouvre 3 maladies psychologiques : Burn-out (surcharge de travail), Bore-out (sous charge de travail), Brown-out (tâches absurdes à accomplir) et il rend le travail à réaliser de plus en plus difficile à supporter. Vous vivez une de ces situations et aller au travail vous semble de plus en plus compliqué. Je vous accompagne afin de mettre des mots sur ce que vous ressentez et vous aide à vous projeter dans votre nouveau rapport au travail.
#Epuisement professionnel #burn-out #souffrance au travail #Risques psycho-sociaux

Expériences

Soutien psychologique

Brigitte HILAIRE
septembre 2019
Accompagnement de salariés dans la recherche et la co-construction de solutions, de stratégies d'actions spécifiques à leur situation
#accompagnement #gestion des conflits #gestion du stress #soutien #Bienveillance #écoute

Psychologue stagiaire

Ilco
février 2019 - juin 2019
Analyse des communications, de la qualité des relations interpersonnelles et du bien-être au travail. Animation d'ateliers de travail.
#communication #relations interpersonnelles #Santé et Bien-être

Formations

Psychologue du travail

septembre 2013 - juin 2019
Psychologue du travail et des organisations et ergonome
#Risques psycho-sociaux #Accompagnement psychologique #communication #conflits au travail

Miage

septembre 1997 - juin 2000
Maitrise Informatique Appliquée à la Gestion

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